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    As cebolas de Vidalia criam um maravilhoso prato de mola com baixo teor de gordura. Escolha cebolas grandes que pesam cerca de 8 onças cada. Tempo total1 hora 59 minutosIngredientsServing Tamanho Ingredientes 4 cebolas vidalia 1/2 colher de chá de azeite 3 xícaras de abobrinha ralada 3 dentes de alho picados 1 colher de chá de tomilho seco 1 colher de chá de manjericão seco 3 colheres de sopa de migalhas de pão seco não temperadas 1 1/2 colheres de sopa de pinhões tostados picados 3 colheres de Leia Mais
  • Paella de salmão

    Paella de salmão

    Tempo total1 hora 10 minutosIngredientes18 Tamanho da contagem Ingredientes 3 colheres de chá de óleo de canola, 1 cebola picada 2 tomates picados 1 pimentão verde, cortar em 1 "pedaços 2 dentes de alho picados 2 colheres de chá de tomilho seco 2 colheres de chá de sementes de erva-doce 1 1/2 colheres de chá de paprika defumada 1 xícara de caldo de frango com baixo teor de gordura 1 xícara de vinho branco 1/4 colher de chá de açafrão moída 1 xícara de castanha arroz filé de salmão sem pele 3/4 l Leia Mais
  • Nectarina-Basil Vodka Collins

    Nectarina-Basil Vodka Collins

    Nós amamos uma erva com uma vantagem. A manha demonstrou baixar os níveis de glicose e colesterol no sangue. Tempo total3 minutosIngredientsServing Tamanho Ingredientes 1 1/2 oz Quadricão One Basil vodka orgânica 1 cunha de limão confuso com 3 fatias de nectarina e 1 colher de chá de nata de agave 4 oz seltzer esta receita veio de um dos nossos livros: Compre agora Direções Combine ingredientes em um copo de collins gelado. Leia Mais
Dil Dip

Dil Dip

"Eu gosto de servir este mergulho com varas de vegetais, biscoitos com baixo teor de gordura ou batatas fritas de milho cozidas". Tempo total3 minutosIngredientes7 Tamanho da contagem Ingredientes 2/3 xícara Queijo cottage 4 colheres de sopa de maionese com baixo teor de gordura 1 colher de sopa de leite sem gordura 1 colher de sopa de suco de limão 1 colher de sopa de flocos de cebola 1 colher de chá de sal de alho 1 colher de chá de aneto seco esta receita veio de um dos nossos livros: Compre Leia Mais

Linda Gutherie - Dia 1 de sua aposentadoria

Linda Gutherie - Dia 1 de sua aposentadoria

A maior geração na história americana está se aposentando e vivendo mais do que nunca. Nós nos contatamos com centenas de americanos para ver o que sente aposentar hoje. Neste episódio, conhecemos Linda que encontra satisfação em seu cão Deacon e sua nova lei Leia Mais

Sopa de noodle de frango com gengibre

Sopa de noodle de frango com gengibre

Tempo total15 minutosIngredientsServing Size Ingredientes 1/2 xícara de macarrão de arroz cozido 1/4 xícara de frango ralado cozido 2 colheres de sopa de molho de soja reduzido 1 colher de chá de cebolinha cortada 1 colher de chá de gengibre fresco 1/2 colher de chá de gergelim sementes 1 1/2 xícara de caldo de frango sriracha esta receita veio de um dos nossos livros: Compre agora Direções Adicione 1/2 xícara de macarrão de arroz cozido, 1/4 xícara de frango ralado, 1 a 2 colheres de sopa reduz Leia Mais

Vida
Alabote com vinagrete de fennel e vinagrete cítrico e batatas assadas

Alabote com vinagrete de fennel e vinagrete cítrico e batatas assadas

Total Tempo25 minutosIngredients9 CountServing Tamanho Ingredientes 1 batatas russet 1 colher de chá de azeite 1/4 colher de chá de pó de alho colher de chá de cada sal e pimenta 4 onças de alabote 1 xícara de fatias erva 2 colheres de chá de azeite de oliva 2 colheres de chá de suco de limão colher de chá de sal esta receita veio de um dos nossos livros: Compre agora Direções Preparação: 5 MinutosCook: 20 Minutos Corte uma batata russet em cunhas e jogue com 1 colher de chá de azeite 1/4 colher Leia Mais

Saúde

  • Salmão e espinafre com penne em molho de aneto

    Salmão e espinafre com penne em molho de aneto

    Tempo total35 minutosIngredientes13 CountServing Tamanho Ingredientes 1/4 xícara de queijo ricotta sem gordura 3 colheres de sopa de leite seco sem gordura 3 colheres de sopa de aneto fresco finamente picado 1 colher de sopa de rábano preparado 1/2 xícara de gordura - Frango, frango, frango e vegetais, com menos teor de sódio, 1 colher de sopa de óleo de canola Filé de salmão de 1/2 libra, esfolado e cortado em 4 partes iguais 1 cebola, ervas finamente picadas 1 (6 onças ) baleia de milho, picad Leia Mais
  • Ziti de maria

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Esporte

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    O grupo de vigilância do consumidor Public Citizen solicitou à FDA, em 24 de janeiro de 2007, advertências mais fortes sobre os efeitos s ide do Botox e outros produtos de toxina botulínica, citando um link entre as drogas e o desenvolvimento de reações adversas graves, incluindo 16 mortes. Melhor conhecido por sua capacidade de relaxar os músculos, rugas suaves e como método para o cuidado da pele anti-envelhecimento, o Botox (uma forma purificada da toxina que causa o botulismo) também é freqü Leia Mais
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